099-675-73-95 Работаем с 9 до 18.00 Telegram круглосуточно
Разделы

На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания

Формат: 145x215
Переплет: Твердый
Автор: Брэд Штульберг, Стив Магнесс
Букинистическое состояние: Хорошее
Издательство: Манн, Иванов И Фербер
ISBN: 978-5-00117-346-5
Год издания: 2018
Количество страниц: 272
Язык: Русский

Несколько общих принципов позволяют достигать высочайших результатов в любой сфере деятельности. Неважно, пытается ли кто-то отобраться на Олимпийские игры, сделать научный прорыв или создать произведение искусства, многие практики, ведущие к успеху, совпадают.



В этой книге Брэд Штульберг (бывший консультант МакКинзи и колумнист, пишущий о науке производительности) и Стив Магнесс (тренер ведущих спортсменов) вместе исследуют и описывают эти практики.



В ней сочетаются истории лучших из лучших в своих областях и последние научные исследования о производительности. Результат — десятки способов улучшить вашу продуктивность: от грамотного чередования отдыха и работы до правильного целеполагания.



Если вы хотите выйти на новый уровень — чем бы вы ни занимались — это книга для вас.

 

Комментарии

comments powered by HyperComments

Другие книги для вас