099-675-73-95 Работаем с 9 до 18.00 Telegram круглосуточно
Разделы

Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

Формат: 170x215
Переплет: Мягкий
Автор: Джастин Сонненбург, Эрика Сонненбург
Букинистическое состояние: Хорошее
Издательство: Манн, Иванов И Фербер
ISBN: 978-5-00117-564-3
Год издания: 2019
Количество страниц: 256
Язык: Русский

Специалисты из медицинской школы Стэнфорда рассказывают о влиянии микрофлоры на наше здоровье, самочувствие и вес.



Микробы живут на Земле миллиарды лет. На одной нашей руке их больше, чем людей на земле. Когда-то они искали в человеке пищу и убежище, но в процессе эволюции стали частью нашего метаболизма. Сотрудники медицинской школы Стэнфордского университета расскажут, как эта древняя и чрезвычайно живучая микроскопическая сущность влияет на многие аспекты нашей жизни.



Вы узнаете:
 

  • какие микробы живут в кишечнике;
  • как микрофлора меняется от рождения до старости;
  • почему важны естественные роды;
  • чем кормить микробов (и зачем);
  • как связаны мозг и кишечник;
  • в чем польза пробиотиков и как их выбрать
  • и многое другое.


В книге вы найдете результаты научных исследований, исторические факты, забавные случаи и серьезные рекомендации. А также меню, созданное с учетом потребностей нашей микрофлоры.



Для кого эта книга

 

  • Для родителей и будущих родителей.
  • Для всех, кто заботится о своем здоровье и здоровье близких.
  • Для тех, кто хочет больше узнать о взаимосвязи микрофлоры и состояния здоровья.
  • Для всех, кто любит нонфикшен на медицинские темы.

Комментарии

comments powered by HyperComments

Другие книги для вас